Binnen Say Ya! richt ik me als coach en trainer vooral op persoonlijke en team ontwikkelprocessen, waarin we de vertaalslag maken van een doelgerichte naar een waardengerichte aanpak.
Vaak vormt langdurige stress, een hoog verantwoordelijkheidsgevoel of ingrijpende levensgebeurtenis de aanleiding voor deze trajecten, waardoor dat wat je altijd deed, niet langer past.
Mijn benadering kenmerkt zich door de combinatie van lichaamsgericht en cognitief werk. We beginnen met het resetten van het zenuwstelsel na jarenlang ‘aan’ te hebben gestaan, zodat je kunt overschakelen naar een staat van ontspanning. Vanuit deze ruimte kun je opnieuw je fundament ontdekken. De inzichtgevende en concrete methoden die we bij Say Ya! inzetten om dit te bereiken, maken het ook nog eens plezierig en boeiend.\
Ik krijg er veel energie van om dit proces te begeleiden en professionals en teams te zien groeien!
Het resultaat is dat zij veerkrachtig kunnen meebewegen met veranderingen in hun leven en daarin krachtige keuzes kunnen maken.
Ik hou van reizen en avontuur, geniet van een kop koffie in de zon en neem de tijd om uitgebreid te koken en eten met mijn man en drie kinderen.